Bro a jak wyglad u ciebie epizod pracy na kontraktach brak treningow diety sylwetki? Jak psycha Spory czas a nie epizod xD Na jednych byl melanz wieczny i sylwetka mnie nie obchodzila totalnie a na innych bylem na bombie %-) Psycha zayebista bo byl z tego hajs i nie jakies 4000 tylko 6000dostalem na 1 a potem to 8-16k. Braku sylwetki nigdy nie [...]
Bro a jak wyglad u ciebie epizod pracy na kontraktach brak treningow diety sylwetki? Jak psycha Spory czas a nie epizod xD Na jednych byl melanz wieczny i sylwetka mnie nie obchodzila totalnie a na innych bylem na bombie %-) Psycha zayebista bo byl z tego hajs i nie jakies 4000 tylko 6000dostalem na 1 a potem to 8-16k. Braku sylwetki nigdy nie [...]
Elo no to spoko jak 6 koła masz co narzekasz zalezy ile rachunki jakies bo dom za darmo ale chyba rachunki "media" jakies ci potraca czy jak i zarcie ale wydaje mi sie ze i tak sporo na czysto ci powinno jednak zostac Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-08-15 10:41:26 Nic za dom nie płacę, jedyne co mnie obchodzi to robienie zakupów Wiadomo [...]
[...] przeplatajac te krotkie cykle masa-redu i ze nie taka typowa redu tylko troche tam cardjo i czysta miska tez sporobuje tak robic ogolnie chyba lepiej robic takie mini redu jak Warezz teraz xD zwłascza ze tez chciałbym byc w formie %-)a nie ma co sie zalewac jak swinia bo to choja warte no ale wiadomo niewiem jak dlugo wytrzymam bez syfu juz [...]
[...] dalej aby maxymalnie zoptymalizowac ten okres po treningu spozywalbym jednak przynajmniej to bialko z prochu + owoce carbo .....hmmmmmmm mozna np. owoce - ale dla bialka jakos nie widze alternatywy Napisze po raz kolejny - nie bedzie drastycznej zmiany (patzrac na 1 sesje treningowa) czy sie zje miecho czy bialko z prochu. Najwazniejsze ze [...]
po to jest forum aby zadawac pytania poczytaj i idź zapytaj sie pana instruktora gdzie bcaa moga byc wykorzystane? http://www.sfd.pl/BCAA_branched_chained_amino_acids__jako_antykatabolik_-t711768.html czy kiedy jest maxymalne stezenie po spozyciu? czy kiedy to stezenie spada? 'Podczas gdy większość aminokwasów ulega przemianom metabolicznym w [...]
Nie wywołuje kłótni, jak już to mogę być ich promotorem- no ale jak tu się nie kłócić jak takie niechciane płody jak pov tu siedzą%-) pov jesteś za głupi żeby sprowokować przedszkolaka a do mnie się rzucasz z tekstami o dzienniku%-) zabawne sam sobie zaprzecza, ale d**** %-)
o moj boze ale zal ze nie byłem na mecz Puchaaru Polski z Legiaa%-) miałem na mecze nie chodzic bo w klubie burdel ale jak zobaczyłem w piatek na necie jak grali i ten doping w tle to zwaariowałem %-)trzebaa chodzic i dopingowaac nie ma co 8-) Legia prowadziła 2;0 i przegrała 3-2 xDDDDDDDDDD jak zobaczyłem fotki z trybyn co mnie omineło zal jak [...]
Bro a jak wyglad u ciebie epizod pracy na kontraktach brak treningow diety sylwetki? Jak psycha Spory czas a nie epizod xD Na jednych byl melanz wieczny i sylwetka mnie nie obchodzila totalnie a na innych bylem na bombie %-) Psycha zayebista bo byl z tego hajs i nie jakies 4000 tylko 6000dostalem na 1 a potem to 8-16k. Braku sylwetki nigdy nie [...]
pof nie musi byc garniak co Ty xD idziesz jak chcesz tym bardziej jak juz do szkoly tam nie chodzisz to nauczyciel sie nie zesra potem ze czmu tak przyszedles ubrany xd, ale kurfa moze nwm koszula spodnie od garniaka i buty od garniaka ? abo buty od garniaka dzinsy i czarna koszula fit xD Ten to wieczne problemy ma jak niewie co robic w zyciu tak [...]
[...] na diecie normalnej. Interesujące jest również to, że badanie nie było nastawione właśnie na kwestię zmiany masy ciała. Mam jednak pewne wątpliwości odnośnie ograniczeń jakie stworzyła taka a nie inna konstrukcja badania. Brało w nim udział relatywnie niewielu uczestników, dla których jednym z wymogów była niska aktywność fizyczna (mniej niż [...]
jak muwił kiedys Peja to ma byc jak w ameryce se cisneli od najgorszysch ze sie pozabijaja itp xD kiedys ze na dissie trzeba go k***a pojechac jak kurve xD
a tam takie bezrekawniki to nie czeba byc koks w choj osob chodzi w takich co nawet nie cwicza wiadopmo jak ktos cwiczy to ma inne myslenie jak np ja xD ze wstyd jak sucho jest co nie%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-07-17 10:03:27
Wruciłem wogle nic na mnie ta BA nie zadziałała znaczy jakaies tam moze działanie miała ale zadnych taki mrowien swedzen zero nic xD z 4-5g wziołem ale to tak moze byc roznie ludzie na to reagujom xD jednym to podobno daje wiecej innym mniej na poczatku to sie krzatałem kilka min bo klate jak mam zrobic jak wszystko zajete sie mocno przeliczyłem [...]
w poniedziałek pójde i pewnie głowy kierownik produkcji podleci i będzie spina i jak sie skonczy naganą to po premii choc jak nawet nagany nie bedzie to tez moze premii nie byc jak bede sie musial tlumaczyc to powiem ze zle sie czulem i wgl a z nim nawet sie porozumiec nie idzie
[...] :-D , od około 21 do 1-2 w nocy minelo tez szybko bo wioadmo cos tam sioę dziaoo rano wstalismy o 10-11 o 13 sie wymeldowalismy musielismy rozpogadarowac ( czy hcuj wie jak to napisac ) 6 godzin bo o 18 jechalismy, no to powoli tramawaje mroz jak ch** do manufaktury j** zamknieta ja mowie ch** na kebaba ale mysle p******e brzuch mnie boli [...]
PawelSzEvc ale jak spam usunac ? najlepszy temat na forumie activlaba ? pika prowadzi dziennik,ja w poferem prowadze zazarte dyskuje nt sportu i kultury gurnikuf a pofciu znajduje nawet czas by rzucic okiem na forme tankera i podpowiedziec co musi jeszcze poprawic by na wakacje swiecic forma na plazy w kielcach. taki temat nie moze byc usuniety [...]
u nas niby ma byc jakies upały dwa tygodnie co mi matka muwi to niedobrze bo jak bede miec urlop to skisne w domu chyba xD%-) cos czułem ze jak pracuje to bedzie ulewa a jak bede kisił ogoora to doyebie 30 stopni i zdechne ale niech sie poprawi ta pogoda nie bede w lipcu w swetrze w domu siedział %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-07-20 [...]
Smutni panowie dzis mnie zatrzymali i chcieli dokumenty jak jechałem na rowerze nie chciał powiedziec o chodzi pewnie ze nie zszedłem z roweru jak przejzdzaąłem przez pasy albo ze na chodniku se jade uyebałem se ze chca mandaacik dac mysle nie bede pisdy z siebie robił i mandaatuw zbierał to sperdoliłem im byłem u siebie na rejonie to w brame [...]
Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań
